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ウェブマスター:              一般社団法人そよ風の手紙                            代表理事 新保浩

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5%の時間もそろそろ始動します

家庭環境の変化から、しばらくの間、休んでいた早朝RUN。
昨日から、始動しました!
息子が寝ている時間のスキマ時間の有効利用です。

生活の中に、自分のための5%の時間を持つこと。
HP「そよ風の手紙」の精神を引き継ぎ、
こちらの方も、今までどおりこのスタイルは続けます。

120423s.jpg

まずは、軽く6kmからのスタート。

それにしても、早朝の空気は、なんて気持ちいいのだろう。

やっぱりこれはやめられないなぁ。


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